请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
手机客户端 其他城市

爱败妈妈

查看: 660|回复: 8

春天到,又是"涕泪滂沱"的日子!预防过敏性鼻炎从此刻做起

[复制链接]
发表于 2018-4-10 14:13:14 | 显示全部楼层 |阅读模式


打喷嚏、流鼻涕、精神不佳、想睡觉……这么多症状,你知道是什么病吗?没错,就是过敏性鼻炎!

过敏性鼻炎是儿童极为常见的一种慢性鼻黏膜充血的病,主要的临床症状有鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻后滴漏、夜间咳嗽加重。与感冒不同的是,过敏性鼻炎一般是在气候改变、早晚起床或躺下、或暴露在粉尘中发作,不过这种现象一般只持续10—20分钟,一天之中可能间歇出现。


过敏性鼻炎的诱因
l 吸入物:室内外的尘埃,动物的皮毛、羽毛、棉花絮、植物花粉等,都是宝宝患病的诱因,微小到令父母防不胜防。

l 家族遗传:过敏性鼻炎是人体对某种物质的变态反应在鼻部的表现,是有多种免疫活性细胞和细胞因子参与的鼻黏膜的慢性炎症反应。过敏性鼻炎的发生与遗传和环境因素有关。患者具有过敏体质,可以有家族史,在接触过敏原后即可发病。

l 接触物:妈妈使用的化妆品,爸爸刷家具的油漆,还有汽油、酒精等

l 其他因素:春季的冷热变化,细菌毒素的侵袭以及昆虫的分泌物,都可能是宝宝生病的“罪魁祸首”。食物:鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等日常饮食,看上去很平常,可能就会害宝宝生病,还要注意某些物也可能是致病原。



过敏性鼻炎的症状

l 鼻痒和连续打喷嚏:每天常发作数次阵发性连续打喷嚏,随后伴有鼻塞和流涕,尤以晨起和夜晚明显。
l 大量清水样鼻涕:伴随着打喷嚏的同时,大量的鼻涕会倾泻而下。但急性反应趋向减弱或消失时,可减少或变稠厚,若继发感染可变成粘脓样分泌物。
l 鼻塞:程度轻重不一,单侧或双侧,间歇性或持续性,亦可为交替性。
l 嗅觉障碍:如果是由于黏膜水肿、鼻塞而引起者,多为暂时性。因黏膜持久水肿导致嗅神经萎缩而引起者,多为持久性。


过敏性鼻炎的家庭护理

l 均衡的营养

多吃维生素B与维生素C含量丰富的蔬菜水果、谷类,因为这两种维生素可有效减缓过敏现象,胡萝卜、深绿色蔬菜中的β胡萝卜素与小麦胚芽、燕麦中的维生素E,这些都可以预防免疫功能衰退,可用于过敏性鼻炎的治疗。除了多吃有益的食物外,有一些性凉的食物则应少吃或不吃,如西瓜、梨、椰子、白萝卜、冷饮等,另外太过油腻、太咸、太酸或辛辣的食物也应尽量避免食用。

l 适度的运动

每天适度的运动,可以增加人体肾上腺素的分泌,有抑制过敏的作用,对于过敏性鼻炎的改善,有不小的帮助。在各项运动项目中,则又以规律而渐进的运动种类为上选,例如登山、跑步、跳韵律操、打球、骑车等。当然,如果能利用运动时晒太阳是最好不过了,因为缺乏太阳照射的人,不但比较怕冷,情绪也容易不稳定。值得一提的是游泳,虽然有许多医师建议有过敏体质的病人可常游泳增强免疫力,但有一些医师则认为,游泳容易造成冷的刺激,而诱发过敏性疾病。在医疗界还没有定论以前,鼻炎患者还是以其他运动项目来健身吧。

l 规律的生活作息

养成早睡早起的生活习惯,避免因过度劳累使体质偏酸性,影响免疫系统的健全,也能很好的预防小儿过敏性鼻炎。

本文转自爱育华







发表于 2018-4-10 21:37:35 来自手机 | 显示全部楼层
嗯,没得过鼻炎
发表于 2018-4-10 22:08:42 来自手机 | 显示全部楼层
鼻炎是很多人的困扰
发表于 2018-4-10 22:38:16 来自手机 | 显示全部楼层
我们孩子倒是没鼻子过敏,但手上起了些湿疹,据大夫说也是春天过敏引起的
发表于 2018-4-10 22:58:11 来自手机 | 显示全部楼层
的确鼻炎的人对花粉,柳絮更敏感!
发表于 2018-4-10 23:26:37 来自手机 | 显示全部楼层
幼儿园小朋友有得鼻炎的,反正春天不太好过
发表于 2018-4-10 23:43:13 来自手机 | 显示全部楼层
学习一下,鼻炎不好根治,所以很理财不停打喷嚏,擦鼻涕的人
发表于 2018-4-11 16:50:37 来自手机 | 显示全部楼层
春天对有鼻炎的人来说是个遭罪的时节
发表于 2018-4-11 21:57:07 来自手机 | 显示全部楼层
还好宝贝没有,但真的理解鼻炎患者,春天最爱犯
您需要登录后才可以回帖 登录 | 会员注册

本版积分规则



Archiver|手机版|小黑屋|联系我们|北京晨龙诗彤文化传播有限公司 ( 京ICP备15027829号 )

GMT+8, 2018-4-26 10:04 , Processed in 0.128830 second(s), 80 queries , Memcache On.

Powered by Discuz! X3.1

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表